İstanbul’da iş dünyasının merkezi Maslak’ta 500 metrekare alan ve 8 metre tavan yüksekliğimizle fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardım ediyoruz!
Hızlıca fit ve yağsız bir vücuda kavuşmanızı sağlayan, spor yapmayı eğlenceli hale getiren spordur. CrossFit, birçok spor dalından öğeler alır ve dayanıklılık, kuvvet, esneklik, güç, hız, denge vb özelliklerinizi de geliştirir.
Hyrox, herkesin yapabileceği, vücut ağırlığı ve basit ekipmanlarla yapılan fonksiyonel hareketlerin kullanıldığı, bolca kalori yakılan, dayanıklılık odaklı bir spordur.
EXCELLENT Based on 163 reviews Burak Gulergun2025-01-19Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Antrenmanlarına farklılık katmak, atletik performansını artırmak, daha keyifli antrenman yapmak istiyorsan, hiç düşünme hemen gel !!!! :) Bora OZUTURK2025-01-12Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Best in the town! Gülmerve Demirtaş2025-01-09Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Profesyonel hocaların gözetiminde günde 1 saatınızı ayırıp düzenli antrenmanlara katılım gösterdiginizde kendinizi tanıyamıycaksınız ..🔥❤️ Hergün temizlenen ve bir çok farklı ekipmana sahip Muhteşem bir salon . Esra2025-01-09Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Burada spor yapmak çok keyifli.Samimi bir ortam, başarılı hocalar, yeterli ve temiz ekipmanlar daha ne olsun:) kesinlikle tavsiye ediyorum. Homa Maleki2025-01-09Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Bu salona katıldığım günden beri kendimdeki değişimleri fark etmek beni çok motive ediyor. Eğitmenler profesyonel, her bir hareketi doğru ve güvenli bir şekilde yapmamız için sürekli rehberlik ediyorlar. Programlar hem zorlu hem de eğlenceli 🤩 salonun atmosferi harika, sıcak, samimi ve motivasyonu yüksek. Spora başlamak isteyen herkese tavsiye ediyorum!💪🏻
İş dünyasının kalbi Maslak’ta, İTÜ-Ayazağa metrosuna sadece 3 dakika yürüme mesafesindeyiz.
Tecrübeli koç kadromuzla 8 yıldır Maslak’ta fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardım ediyoruz.
Geniş ve havadar alanımızda isterseniz aynı anda 2-3 koçun size eşlik ettiği her gün olan grup derslerimize katılabilir, isterseniz de dilediğiniz gün ve saatte amacınıza yönelik özel ders alabilirsiniz.
Sıkılaşmak, yağ yakmak ve kuvvetlenmek için saatler harcamak yerine sadece 1 saatte hem fit görün hem de gerçekten fit ol.
Aynı anda 2-3 koçun girdiği, bilimsel çalışmalar ışığında planlanan grup dersi antrenmanları ve düzenli gelişim ölçümleriyle fitness hedeflerine daha çabuk ulaş.
Her kas için farklı makinede çalışmak, saatlerce kardiyo yapmak yerine aynı anda birçok kası çalıştıran, vücut ağırlığı ve serbest ekipmanlı hareketlerle makinelerde spordan kurtul.
Kendi başına hep aynı makinelerde spor yapmak yerine grup derslerimizde sosyalleşerek, yeni hareketler öğrenerek spor yaparken eğlen.
Kullandığımız fonksiyonel hareketleri tam hareket alanıyla yaparak esnekliğin artsın, sakatlık riskin düşsün, yaşam kaliten artsın.
CrossFit’te vücut ağırlığı ve serbest ekipmanlar kullanarak tüm kas gruplarını çalıştıran fonksiyonel hareketlerle antrenman yapıyoruz. Bu sayede kısa sürede fit bir görüntüye kavuşuyor, makinelerde spor yapmaktan kurtuluyor, spor yaparken eğleniyor ve yaşam kalitenizi artırıyorsunuz.
Hyrox’ta günlük hayattaki koşu, çekiş, itiş, fırlatma, taşıma hareketlerini vücut ağırlığımızla veya basit ekipmanlarla bolca kalori yaktığımız antrenmanlar yapıyoruz. Hareketlerimiz çok basit olduğu için herkes kolayca yapabiliyor.
Her gün girebildiğiniz, aynı anda 2-3 koç eşliğinde yapılan grup derslerimizde vücut ağırlığı ve serbest ekipmanlar kullanarak tüm kas gruplarını çalıştıran fonksiyonel hareketlerle antrenman yapıyoruz. Bu sayede kısa sürede fit bir görüntüye kavuşuyor, makinelerde spor yapmaktan kurtuluyor, spor yaparken eğleniyor ve yaşam kalitenizi artırıyorsunuz.
Gün ve saatini size göre ayarladığımız özel derslerde koçunuz, programınızı hedeflerinize göre dizayn ediyor, hareketleri öğretiyor ve amacınıza daha çabuk ulaşmanızı sağlıyor.